Yang tinggal di kota dan terbiasa panas sih pasti punya AC. Lah yang di daerah dingin, terus tiba-tiba kepanasan, cuma bisa kipas-kipas pake buku bekas 
karena gak ada AC. Wkwkwk 
Nah, buat agan dan sista, ane punya tips nih, biar kamar kalian gak panas meski tanpa AC.
Quote:
1. Letakkan Tanaman di Dalam Ruangan
Pic: http://www.solusiholcim.com/img/arti...di-Rumah-2.jpg
Gak cuma memperindah dan buat tambahan dekorasi, tanaman juga bisa menambah kesejukan. Jadi, kamar tidur kerasa ada adem-ademnya gitu, gan. Tanaman mengeluarkan oksigen di siang hari sehingga membuat ruangan terasa lebih sejuk dan menyenangkan. Jangan lupa untuk mengeluarkan tanaman sebelum tidur karena di malam hari tanaman akan memproduksi karbon dioksida. Inget, tanaman beneran ye, jangan tanaman abal-abal alias dari plastik!
2. Hindari Meletakkan Terlalu Banyak Barang di Kamar
Pic: http://uglyhousephotos.com/wordpress...11/171117a.jpg
Tumpukan barang yang terlalu banyak gak Cuma bikin sempit dan sumpek, tapi juga membatasi sirkulasi udara. Akibatnya, kamar jadi kerasa makin panas dan sesak. Coba dirapiin barang-barangnya, gan. Kalo yang udah gak kepake, dibuang aja. Jangan dikumpulin sampe numpuk gak jelas di kamar. Kalo perlu, dekor juga kamarnya yang nyaman, biar betah dan gak bikin stres. Agan-sista bisa cari inspirasi seputar dekorasi kamar yang nyaman di google, pinterest, instagram, atau website khusus dekorasi rumah/kamar.
3. Gunakan Lampu dengan Watt Kecil
Pic: https://www.thespruce.com/thmb/LfrcD...17b6cbe9d2.jpg
Kalo malam hari, gunakan lampu yang watt-nya kecil. Selain lebih hemat energi, lampu watt kecil juga memiliki suhu lebih rendah. Jadi gak bikin panas.
4. Sirkulasi Udara yang Baik
Pic: http://pivotworks.co/wp-content/uplo...entilation.jpg
Sirkulasi udara yang oke itu penting banget buat kesehatan dan juga berperan dalam mengatur suhu ruangan. Jadi, pastikan kamar agan-sista memiliki ventilasi untuk keluar dan masuknya udara. Pastikan juga kondisinya bersih. Jangan biarkan ventilasinya berdebu.
5. Dinginkan Tubuh dari Dalam
Pic: http://tokyofamilies.net/wp-content/...king-water.jpg
Cara paling sederhana biar gak kepanasan adalah membuat tubuh agan-sista dingin dari dalam. Caranya? Minum air dingin, hindari makanan bersifat panas seperti daging merah, atau makanan pedas. Selain bisa menurunkan suhu tubuh, minum air juga akan mencegah agan-sista mengalami dehidrasi yang bisa menyebabkan gangguan kesehatan dan bikin kulit kering. Jangan lupa juga untuk MANDI! Ini nih yang suka males, padahal kalo mandi rutin sehari 2 kali, pasti suhu tubuh bisa menurun dan mencegah panas dalam juga.
Pic: http://www.solusiholcim.com/img/arti...di-Rumah-2.jpg
Gak cuma memperindah dan buat tambahan dekorasi, tanaman juga bisa menambah kesejukan. Jadi, kamar tidur kerasa ada adem-ademnya gitu, gan. Tanaman mengeluarkan oksigen di siang hari sehingga membuat ruangan terasa lebih sejuk dan menyenangkan. Jangan lupa untuk mengeluarkan tanaman sebelum tidur karena di malam hari tanaman akan memproduksi karbon dioksida. Inget, tanaman beneran ye, jangan tanaman abal-abal alias dari plastik!
2. Hindari Meletakkan Terlalu Banyak Barang di Kamar
Pic: http://uglyhousephotos.com/wordpress...11/171117a.jpg
Tumpukan barang yang terlalu banyak gak Cuma bikin sempit dan sumpek, tapi juga membatasi sirkulasi udara. Akibatnya, kamar jadi kerasa makin panas dan sesak. Coba dirapiin barang-barangnya, gan. Kalo yang udah gak kepake, dibuang aja. Jangan dikumpulin sampe numpuk gak jelas di kamar. Kalo perlu, dekor juga kamarnya yang nyaman, biar betah dan gak bikin stres. Agan-sista bisa cari inspirasi seputar dekorasi kamar yang nyaman di google, pinterest, instagram, atau website khusus dekorasi rumah/kamar.
3. Gunakan Lampu dengan Watt Kecil
Pic: https://www.thespruce.com/thmb/LfrcD...17b6cbe9d2.jpg
Kalo malam hari, gunakan lampu yang watt-nya kecil. Selain lebih hemat energi, lampu watt kecil juga memiliki suhu lebih rendah. Jadi gak bikin panas.
4. Sirkulasi Udara yang Baik
Pic: http://pivotworks.co/wp-content/uplo...entilation.jpg
Sirkulasi udara yang oke itu penting banget buat kesehatan dan juga berperan dalam mengatur suhu ruangan. Jadi, pastikan kamar agan-sista memiliki ventilasi untuk keluar dan masuknya udara. Pastikan juga kondisinya bersih. Jangan biarkan ventilasinya berdebu.
5. Dinginkan Tubuh dari Dalam
Pic: http://tokyofamilies.net/wp-content/...king-water.jpg
Cara paling sederhana biar gak kepanasan adalah membuat tubuh agan-sista dingin dari dalam. Caranya? Minum air dingin, hindari makanan bersifat panas seperti daging merah, atau makanan pedas. Selain bisa menurunkan suhu tubuh, minum air juga akan mencegah agan-sista mengalami dehidrasi yang bisa menyebabkan gangguan kesehatan dan bikin kulit kering. Jangan lupa juga untuk MANDI! Ini nih yang suka males
, padahal kalo mandi rutin sehari 2 kali, pasti suhu tubuh bisa menurun dan mencegah panas dalam juga.Itu adalah tips ane biar kamar ente gak panas meski tanpa AC. Kalo agan dan sista, punya tips lain gak nih biar kamar tetep sejuk tanpa AC? Share di sini dong!
Sumber
